Veracruz, Ver.- La Oficina de Representación Regional en Veracruz Norte, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), recomienda a las mujeres en general estar atentas a las alteraciones en su periodo menstrual.

En este sentido, el jefe de Ginecología y Obstetricia del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11, Ricardo Morales Velázquez, explicó que el estrés produce una hormona llamada cortisol, la cual afecta al ovario, por lo que puede ocasionar que no se lleve a cabo la ovulación e, incluso, se altere la menstruación.

Asimismo, refirió que las mujeres tienen, al menos, una alteración menstrual a lo largo de su vida, secundaria al estrés; del mismo modo, la edad es un factor que también influye en pacientes muy jóvenes o que ya están cerca de la menopausia, y se producen alteraciones menstruales.

El estrés, independientemente de la edad, puede causar alteraciones de la menstruación.

Para controlar o disminuir el estrés se sugiere: dormir adecuadamente, pues un sueño reparador es primordial; una alimentación saludable, tanto equilibrada como en porciones correctas; y el ejercicio. Advirtió también que es importante crear lazos afectivos y una buena autoestima.

Para finalizar, el doctor Ricardo Morales mencionó que un retraso en la menstruación, sangrado abundante o que permanezca muchos días más de lo común, son factores para permanecer atentas a los cambios.

Se debe tomar en cuenta que si la menstruación se retrasa más de siete días, se considera una alteración; si el periodo de duración de la misma es de más de siete días, tampoco es normal y es importante acudir al médico de su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para una valoración.

Ciudad de Mèxico.- Para la temporada otoño-invierno, se pronostica el ingreso a México de 54 frentes fríos, cifra mayor al promedio, que es de 44. Así lo informaron la directora general de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), Blanca Jiménez Cisneros; la titular de la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC), Laura Velázquez Alzúa, y el coordinador general del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), Jorge Zavala Hidalgo.

El titular del SMN detalló que, estadísticamente, la temporada de frentes fríos inicia en septiembre y concluye en mayo, aunque algunos sistemas pueden desarrollarse fuera de estos meses. Precisó que en la primera quincena de septiembre ya ocurrieron 3 frentes y para la segunda quincena se prevén entre 2 y 3.

Detalló que en septiembre los sistemas invernales comienzan a ingresar por la frontera norte y que de noviembre a abril los sistemas invernales son de intensidades de moderadas a fuertes y generan temperaturas bajas. Cuando un sistema frontal es muy intenso y se desplaza sobre el Golfo de México, la Península de Yucatán, Tabasco, Tamaulipas y Veracruz, genera el "evento de Norte", con oleaje muy elevado e incremento del nivel del mar en el Golfo de México.

Indicó que en esta temporada también se registran las tormentas invernales, principalmente durante los últimos y primeros meses del año, así como los ríos atmosféricos, fenómenos que ingresan una gran cantidad de nubosidad desde la zona del Océano Pacífico, provocando lluvias de intensas a torrenciales.

Las consecuencias de los fenómenos invernales son, en general, temperaturas bajas, lluvias de intensas a puntualmente torrenciales, vientos fuertes y oleaje elevado, efectos que dependen de las características de cada sistema.

Por otro lado, informó que actualmente se desarrolla una zona de baja presión en el suroeste del Golfo de México, cuya probabilidad de desarrollarse a ciclón es de 90% en el pronóstico a 48 horas. Se localiza aproximadamente a 195 kilómetros al este-noreste de Tuxpan, Veracruz, con desplazamiento lento hacia el norte. Se pronostica que hoy continúe organizándose y que mañana evolucione a depresión tropical, fortaleciéndose rápidamente a tormenta tropical.

Su circulación favorecerá, durante los próximos días, nublados y lluvias de intensas a torrenciales en zonas de Chiapas, Hidalgo, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas y Veracruz, así como vientos con rachas muy fuertes y oleaje elevado en costas del Golfo de México.

Blanca Jiménez Cisneros subrayó que, en la temporada, de manera especial, se vigilarán las presas y ríos de Chiapas, Sinaloa, Sonora, Tabasco y Veracruz, debido a que se ubican dentro de la zona con más efectos de los sistemas invernales.

Puntualizó que para mantener protegida a la población y los bienes de la sociedad y de la Federación, Conagua cuenta con 21 Centros Regionales de Atención de Emergencias (CRAES), distribuidos estratégicamente en el territorio nacional y dotados de personal capacitado y equipo especializado para atender a la población y reaccionar de manera inmediata ante emergencias hidrometeorológicas.

Por su parte, Laura Velázquez Alzúa, anunció que el Gobierno Federal realiza acciones centradas en prevención y apoyo a la población más vulnerable con un protocolo de monitoreo, comunicación, alertamiento, difusión y prevención, así como preparación, atención a emergencias y recuperación.

Exhortó a la población a seguir medidas de autoprotección como vestir ropa gruesa o varias prendas; consumir alimentos ricos en vitaminas A y C; cubrir nariz y boca al salir a exteriores; evitar calentadores que produzcan monóxido de carbono; y prestar atención particular a las personas de la tercera edad y niños.

Finalmente, los tres funcionarios coincidieron en que se trabaja de manera permanente con otras dependencias, como SEDENA, SEMAR, CFE, así como con instancias de los tres órdenes de gobierno para mantener protegida a la población y a su patrimonio, ante cualquier emergencia.

Ciudad de México a 17 de septiembre de 2020.- Durante su participación en el análisis de la política social del Segundo Informe de Gobierno, la diputada federal Anilú Ingram Vallines subrayó que la política de austeridad, es más suicida que sostenible y los recortes pondrán en riesgo la operación de los programas sociales.

"Reconocemos el esfuerzo por apoyar a las familias mexicanas, pero la política social no puede sintetizarse a la entrega de dinero público. Y esto lo tienen muy claro el más de millón de personas sin empleo y los más de 12 millones que se han quedado sin ingreso por el mal manejo de la crisis económica que ha causado la pandemia y las terribles decisiones del gobierno", sentenció la vice coordinadora del Grupo Parlamentario del Partido Revolucionario Institucional.

En ese sentido la legisladora veracruzana recordó que se proyecta que la pandemia dejará entre 10 y 16 millones de personas en situación de pobreza, aunque estimó que el número podría ser mayor dado que el ejercicio de gobierno demanda planeación, recursos y acciones viables para mejorar la calidad de vida de la población.

"El respeto a las garantías individuales es la llave que genera cohesión social. La falta de respeto a estos principios básicos conduce a la desintegración social, al conflicto y la violencia, como lo estamos viviendo en Chihuahua, en Sonora, en Ecatepec, en Veracruz y en todo el país", abundó.

Asimismo, Ingram Vallines expuso que sin crecimiento económico no hay recursos para garantizar el pleno acceso a la alimentación, a la educación, a la salud, a la seguridad social, a los servicios básico y una vivienda digna, por lo que insistió poner un freno a los recortes sin sentido.

"Con los recortes a diestra y siniestra que han sufrido los ramos de infraestructura, condenan a los más desprotegidos a dejar de contar con los servicios básicos, situación que incrementa la desigualdad social. La política de austeridad, es más suicida que sostenible. Los recortes van a poner en riesgo la operación de los programas sociales. Al final, como siempre les ha advertido este grupo parlamentario, los recortes, la mala presupuestación y la falta de planeación, hoy tiene al país entero en una situación financiera y social devastadora", indicó la diputada federal.

Por eso, conminó a sus compañeros legisladores a hacer una revisión exhaustiva del Presupuesto de la Federación de 2021, en el que se atiendan las prioridades del país.

"Estamos en el momento preciso para que, como diputadas y diputados, asumamos el compromiso que tenemos en nuestras manos, leamos, analicemos, comparemos, preguntemos sobre el PEF del 2021, ya que esta es la clave para que los daños de esta crisis sean menos profundos. Los destinos de la nación están en nuestro voto, seamos responsables. Ante la crisis, debemos fortalecer la unidad nacional y trabajar como uno solo para salir adelante, en este difícil contexto la división debe superarse. El PRI no abonará a la división, ni al uso político de la tragedia", concluyó Ingram Vallines.