CIUDAD DE MEXICO.- No hay nada como escuchar tu canción favorita. Y nada como escucharla a todo volumen.

Pero mientras te enfrascas en tu rutina de ejercicio o bailas con tu mezcla de música favorita mientras trabajas, ¿valdrá la pena reconsiderar el volumen de tu música?

"Nuestros oídos son increíblemente complejos y sensibles. Hay miles de células con millones de estructuras que asemejan minúsculas fibras o diminutos vellos dentro de nuestro oído que permiten escuchar, pero que pueden ser fácilmente dañadas con sonidos altos," alerta el Dr. Brian Wang, otorrinolaringólogo especialista en pérdida auditiva del Hospital Houston Methodist. "Si el daño se acumula con el tiempo y causa pérdida auditiva, no hay vuelta atrás. De igual forma, si estás expuesto a sonidos muy fuertes como los tronidos de los cuetes, estar cerca de una sirena de ambulancia o policía, oír música estridente de una bocina o un concierto muy alto, pueden causar daños irreversibles a tú audición."

Para reducir el riesgo de perder la audición, el Dr. Wang recomienda aprender cuándo la música es considerada muy alta y cómo escucharla sin peligro.
¿Qué tan fuerte es MUY FUERTE?
¿Qué exposición es DEMASIADA?

Una exposición frecuente a un sonido arriba de 70 decibeles (dB) puede ocasionar problemas auditivos y pérdida del oído con el tiempo.
Entre más alto el sonido, más rápido puede causar daño.
¿Sabías qué? Cerca del 50% de todos los adolescentes y adultos jóvenes ponen su música DEMASIADO FUERTE.
Protege tú audición mientras escuchas música
• Limita al 60% de volumen máximo en tu dispositivo de música o audífonos
• Haz una pausa cada hora
• Escucha tu música en un lugar tranquilo o utiliza audífonos que aíslen el sonido externo.
• Evita estar cerca de altavoces
• Si vas a asistir a un evento o concierto muy estridente, lleva protección

Como regla general toma en cuenta:

Si puedes escuchar claramente tu música mientras sostienes tus audífonos o auriculares con tu brazo extendido, significa que está muy fuerte para tus oídos.

Los sonidos están por todas partes, y el volumen del sonido se define en decibeles (dB).

Los sonidos de menos de 70 dB son seguros y no afectarán tu audición. A mayor volumen sean los sonidos y/o, el tiempo que lo escuches se prolongue, el daño auditivo se vuelve más probable.

"Lo que mucha gente no se da cuenta es que las personas escuchan sus dispositivos con un volumen por arriba de los 70 dB, y cuando estás usando auriculares o audífonos los sonidos viajan directo al interior de tus oídos," describe el Dr. Wang.

"Escuchar la música muy fuerte, y durante largos períodos de tiempo, pueden en efecto dañar tu audición con el paso del tiempo."

Fuente:
Centro Nacional de Salud Ambiental de E.U.A.

Ruta Cultural

CUARTO CENTENARIO DEL NATALICIO DE MOLIÉRE. (I)
“El avaro.”
Mtro. José Miguel Naranjo Ramírez.
En el siglo XVII la literatura europea cuenta con nombres que hoy son considerados verdaderos clásicos de las letras universales. Si pensamos en España, allí nos encontraremos con el afamado siglo de oro integrado por Cervantes, Lope de Vega, Quevedo, Calderón de la Barca, si nos acercamos a la literatura inglesa, aparecen nombres como Shakespeare, Marlowe, John Milton, y en el caso francés surgen figuras de la talla de La Fontane, Jean Racine, Corneille, Cyrano de Bergerac, y particularmente resalta el nombre de Jean Moliére, considerado el padre de la comedia francesa y una de las personalidades ineludibles en el universo literario, por lo tanto, este mes será dedicado a conmemorar a Moliére acercándonos a sus comedias e iniciamos el presente ciclo literario con la pieza: “El avaro”.
Cuando escuchamos el nombre de Moliére y realizamos nuestro primer acercamiento a su vida y obra, lo primero que señalan sus biógrafos es que fue un protegido del poderoso Rey francés Luis XIV, y este dato de automático nos hace ruido, incomoda, desagrada, no obstante, basta recordar que estamos en pleno siglo XVII, y que en aquellas épocas para poder triunfar literaria o artísticamente se requería la aprobación de la sociedad burguesa, ejemplos abundan, recordemos que el gran pintor Diego Velásquez fue un artista de la Corona española encabezada por Felipe IV, e incluso, figuras como Mozart o Beethoven ya en pleno siglo XVIII y parte del XIX, vivieron estas circunstancias. Lo anterior no resta en lo mínimo a la grandeza de estos genios, además, si bien fueron beneficiados por el poder político de la época, su espíritu crítico siempre estuvo firme, claro, lúcido, y en momentos sus posturas fueron valientes, verbigracia, la obra: “El avaro”.
Esta comedia se compone de cinco actos, si bien estamos ante una obra que en momentos se lee como una farsa, de igual forma la pieza tiene un alto contenido costumbrista y retrata a esa sociedad de manera crítica y desnuda sus prejuicios, miserias, su doble moral, su apego a las riquezas por encima de cualquier otro valor como el amor, la familia, la amistad, la honestidad, toda esta miseria humana la representa el personaje Harpagon, vayamos a conocer la historia.
Harpagon es un hombre rico, pero absolutamente miserable, avaro, tacaño, usurero, tiene tanto apego al dinero que logra ser mísero con él mismo. Come poco para no malgastar, si en un día tiene que comer lo mismo, aunque no sea de su agrado lo comerá, y si es regalado mucho mejor. Siempre busca comprar las cosas al más bajo costo no por ahorrar sino por su afán de no gastar. Este mezquino personaje vive con sus hijos Cleanto y Elisa, jóvenes que detestan la actitud de su padre, empero, lo respetan, porque la educación que recibieron les obliga a tener deferencia con su padre por avaricioso que este sea, aquí Moliére nos deja un testimonio de un valor que jamás debemos descuidar en la enseñanza de nuestras sociedades:
“Cleanto. –Sí, amo. Pero, antes de ir más lejos, añadiré que sé que dependo de un padre y que el nombre de hijo me somete a su voluntad; que no hemos de comprometer nuestra fe sin el consentimiento de aquellos a quienes debemos el ser; que el cielo los ha hecho señores de nuestros sentimientos y que no nos es dado disponer de éstos sino bajo su guía; que no obstándole ningún loco ardor, ellos se hallan en estado de engañarse azas menos que nosotros y de ver mucho mejor lo que nos conviene; que vale más creer las luces de su prudencia que la ceguera de nuestra pasión, y que el acaloramiento de la juventud nos arrastra con gran frecuencia a desastrosos abismos.”
No significa que si un padre es autoritario, déspota, los hijos tengan que soportar lo insoportable. No. Solo que los hijos deben guardar respeto y consideración, ahora bien, si el padre es un ser intransigente, los hijos aun así por el solo hecho de ser quien es, considero deben alejarse, guardar sana distancia, pero no entrar en contiendas que no llevan a nada, solo al odio, rencor, daños, amarguras, frustraciones. Claro está, si el daño provocado por un padre es mayor, que son casos excepcionales, el asunto debe analizarse de manera más detallada, pero en esencia, la educación que tiene que privilegiar en nuestras sociedades es el respeto mutuo, el diálogo, a determinada edad la sana obediencia de los hijos, sin caer en una sumisión que descontrole el sano desarrollo de la personalidad y el carácter, en fin…un tema complejo, difícil, y urgentemente necesario de abordar de manera profunda, por ahora continuemos con la obra de teatro.
Cleanto tiene el diálogo anterior con su hermana Elisa, porque él le confiesa que se encuentra enamorado de una bella joven llamada Mariana, el problema es que Mariana es pobre y su padre no aceptará contraiga nupcias con ella debido a su pobreza. Lo interesante es que Elisa se encuentra en la misma situación ya que está enamorada de Valerio, y no tan solo eso, su amor se lo demostró de cuerpo entero, por eso a ella le urge desposarse con el joven Valerio quien es trabajador de su padre.
Los jóvenes llegan decididos a platicar con su padre y expresarles sus sentimientos con la pequeña esperanza de que los apoye. Encontrándose en la sala de la casa hijos y padre, éste no les permite hablar y les platica su nuevo plan que ya tiene bien organizado y está a punto de llevar a cabo. Este plan consiste en casar a Elisa con un millonario llamado Anselmo, Harpagon le ofreció a su hija Elisa exigiendo por supuesto una buena dote, cosa que Anselmo se encuentra dispuesto a pagar, a esto hay que agregar que Hapagon resultó enamorado de una bella joven llamada Mariana y está operando todo con una Celestina llamada Frosina para que concrete su lazo matrimonial, con estas nuevas los dos hijos quedaron boquiabiertos, asombrados, anonadados, sin aliento, y lo peor sin derecho de réplica.
Los hermanos a solas llegan a un primer acuerdo de no decirle a su papá la verdad de todo, buscarán con inteligencia prohibir esas bodas y hacerlo entrar en razón. Conforme avanzan los actos y las escenas, es imposible que Harpagon no se entere que su hijo está enamorado de Mariana, la mujer que él pretende desposar, y, lo mejor, Mariana también se encuentra enamorada de Cleanto, mientras tanto:
“Harpagon. –¿Quién habla de concederte a Mariana? Cleanto. –Vos, padre. Harpagon. –¿Cómo? ¡si eres tú quien ha prometido renunciar a ella! Cleanto. –¿Yo? ¿Renunciar? Harpagon. – Si. Cleanto. –Nada de eso. Harpagon. –¿No te has apartado de pretenderla? Cleanto. –Por lo contrario, me inclino a ella más que nunca. Harpagon. –¿Qué dices, bellaco y dos veces bellaco? Cleanto. –Nada me hará cambiar. Harpagon. –Ahora lo verás, traidor. Cleanto. –Haced cuanto os plegue. Harpagon. –Te prohíbo presentarte más delante de mí. Cleanto. –Enhorabuena. Harpagon. –Te abandono. Cleanto. –Abandóname. Harpagon. –Dejas de ser mi hijo. Cleanto. –Sea. Harpagon. –Te desheredo. Cleanto. –Como queráis. Harpagon. –Y te doy mi maldición. Cleanto. – No sé qué hacer con tantos regalos.”
Como se puede apreciar, al inicio al padre le costó entrar en razón, pero como es un hombre tan razonable le hicieron una propuesta a la cual no pudo resistirse y con esta aceptó el matrimonio entre Cleanto y Mariana. Si hablamos que es un avaro, ya se imaginarán la propuesta ¡irresistiblemente razonable!…

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Facebook: José Miguel Naranjo Ramírez.

Prosa aprisa
Ahued, ¿Gobernador sustituto?
Arturo Reyes Isidoro
En su momento, tuve la versión de que es muy buena la relación entre la secretaria de Energía Rocío Nahle y el alcalde de Xalapa Ricardo Ahued, lo que, por otra parte, no es difícil imaginar por la cercanía que han mostrado en las pocas apariciones públicas en que se les ha visto juntos.
Pero, además, que estando en funciones de senador, ella le dijo con bastante anticipación que empezara a prepararse y a trabajar porque iba ser el próximo candidato a la presidencia municipal de la capital del estado.
Según, que no tenía ninguna duda de que era el único que podía retener para Morena la alcaldía de la capital, que por ningún motivo podían perderla.
La idea que me quedó, de ser cierta la versión, es que ella influyó, o tuvo que ver, en la decisión del presidente López Obrador para que el también empresario aceptara dejar su escaño y viniera a ocupar el sillón de la alcaldía, lo que en su momento fue criticado por muchos porque lo vieron como una regresión en su carrera política.
Lo anterior lo he recordado ahora que se me ha dado la versión de que la influyente mujer no solo lo ve con buenos ojos, sino que es su candidato para que supla a Cuitláhuac García Jiménez en caso de que solicite licencia para integrarse a la campaña de Claudia Sheinbaum.
Le veo lógica, creo que tiene lógica.
Diputados federales veracruzanos de Morena, que han hablado con Nahle y con los que he platicado, me han asegurado que la zacatecana no se expresa bien de los cuitlahuistas, que “no los quiere”, que no les tiene confianza y que de ser candidata a la gubernatura no integraría en su equipo al secretario de Gobierno Eric Cisneros.
Apenas dejó entrever Cuitláhuac García Jiménez que podría irse en forma anticipada dentro de unos meses, en 2023, se desató una especie de rebatinga política entre los de su círculo cercano, algunos antes enemigos y ahora presuntamente amigos, pero que no pueden ocultar que esconden en la espalda una daga para clavársela y eliminar al otro al menor descuido.
No es nada nuevo en la selva política. Entre políticos no hay amistad verdadera que valga cuando de disputarse el poder se trata. Los políticos son peores caníbales que los propios caníbales. Con sus excepciones, creo que casi todos los que se consideran amigos o cercanos al gobernador se sienten con derecho a sucederlo.
Pero una cosa es lo que deseen y otra lo que decida el presidente, quien tendría la primera y la última palabra si se diera el tema sucesorio en 2023. En 1988, cuando internamente se supo adentro del gobierno que se iría don Fernando Gutiérrez Barrios a la Secretaría de Gobernación, hizo hasta lo imposible por sucederlo el entonces secretario de Finanzas Raúl Ojeda Mestre, quien trató por todos los medios de hacer a un lado a Dante Delgado.
Don Fernando, quien tenía un peso político que no tiene Cuitláhuac García, lo que le daba autonomía y autoridad para que el presidente lo dejara poner a su sucesor, ya tenía decidido que lo sucediera Dante, a quien había puesto a prueba cuando se habían presentado varios problemas y le había pedido que los resolviera, lo que había hecho en forma satisfactoria.
Ahora sería el presidente quien decidiría quién sería el sucesor sustituto, en acuerdo con la secretaria Nahle, si es que tiene decidido hasta ahora que sea la candidata en 2024, a reserva de cómo se presenten las circunstancias, por lo que tendría sentido que se inclinaran por una opción como Ahued.
Una, disciplinado y agradecido por la confianza que le ha tenido el presidente y por las oportunidades políticas que le ha dado, no le diría que no, como no le dijo que no cuando le pidió que contendiera por la alcaldía y que dejara el Senado.
Dos, sería una opción neutral, esto es, no obedecería a un grupo ni respondería a un grupo dentro del gobierno, por lo tanto, sería garantía de no división interna ni de represalias internas e incluso un factor de unidad, a la que sin duda llamaría y la que tanto necesita Morena si quiere ganar en 2024 y retener la gubernatura.
Tres, creo, estoy seguro, sería bien recibido por todos los veracruzanos porque lo conocen y saben de su disposición a la apertura y al diálogo, porque no sería sectario y convocaría a todos a sumar por Veracruz y de paso le sumaría a la causa de su amiga Nahle por si ella llegara a ser la candidata.
Cuatro, porque si bien haría ajustes, respetaría lo que considerara aceptable de la estructura del gobernador, o sea, no llegaría a barrer parejo y le cuidaría bien la espalda a Cuitláhuac.
Y cinco, garantizaría trabajo y resultados, como lo está haciendo y los está ofreciendo a los xalapeños.
Narro al inicio que según la versión que conozco, con mucha anticipación la señora Nahle estuvo convencida de que era la única opción para ganar la elección en Xalapa, que nadie más del gobierno (estaban promoviendo a la presunta hermana del gobernador, Dorheny García) podría lograrlo. Si así lo pensó y se lo dijo al presidente, el tiempo le ha dado la razón.
No hay duda que Ricardo Ahued es muy trabajador y que ahora actúa como poseso haciendo obra aquí y allá y acullá, tanta que incluso ha recibido críticas porque se han causado molestias, pero tampoco hay duda de que está recuperando la capital luego del bache que significó su antecesor Hipólito Rodríguez.
¿Y si aparte de que lo está haciendo porque le gusta el trabajo y es muy trabajador, su febrilidad obedece a que le dijo Nahle con toda anticipación que así lo hiciera para tener la mejor imagen, porque ya había platicado con el presidente y se había decidido que él sea el sustituto?
Para terminar por hoy. Quienes han estado en los últimos actos a los que ha asistido el gobernador, me han comentado que ya no lo ven con el mismo entusiasmo con el que lo habían venido viendo hasta hace poco. Creen que porque tiene resuelto que se va.
Dejemos que el tiempo haga lo suyo. Pero de que Ahued sería (y daría) un respiro para Veracruz, ni quien lo dude.
No para, Concertación Veracruzana
Pian pianito, ahí la lleva la agrupación política Concertación Veracruzana, con miras al 2024. Recién han celebrado una reunión de trabajo en Pánuco, con buenos resultados para la Coordinación Estatal.
Ahora se les sumó la maestra Alma Delia Hernández, quien habló a los panuquenses sobre la gestoría que han venido realizando en beneficio de la población veracruzana.
Por su parte, la doctora Denisse Uscanga informó del trabajo que han realizado durante 15 años y cómo a través de las delegaciones que han venido integrando han atendido y resuelto peticiones de sus agremiados.
Al frente de todo el equipo ha estado el fundador de la agrupación, Jorge Uscanga Escobar.
En la reunión en Pánuco, en presencia de la delegada regional de la zona norte Cynthia Verónica Huerta García ,se llevó a cabo la toma de protesta de los delegados distritales de Panuco y Tantoyuca, así como de los presidentes de los comités municipales de El Higo, Chalma, Pueblo Viejo, Ozulama, Tantoyuca, Tampico Alto y Panuco.