Entre las principales causas de anemia en las mujeres se encuentran: una mala nutrición, menstruaciones abundantes por problemas ginecológicos (como miomas uterinos o quistes en la matriz) y dietas rigurosas para adelgazar.

Esta deficiencia de glóbulos rojos es un problema frecuente entre las mujeres en edad reproductiva, externó Arturo Navarrete Sánchez, médico de la Coordinación de Gestión Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la Delegación Veracruz Norte.

Dijo que es común detectar por hallazgo, cuando la paciente acude a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) a consultar al médico por otra enfermedad y al realizarle estudios se encuentra que  tiene déficit de glóbulos rojos.

La anemia también puede deberse al insuficiente aporte de hierro, causado por pequeñas hemorragias a nivel del tubo digestivo, úlceras o por hemorroides de larga evolución -aunque el sangrado no es tan importante, sí es continuo por varios meses e, incluso, años, y es factor para padecer la enfermedad-, subrayó Navarrete Sánchez.

Señaló que la anemia cuando se manifiesta es como mareo o cansancio crónico, fatiga, palidez, palpitaciones y en caso de ser muy avanzada, hasta con pérdida de la conciencia (desmayo).

Los síntomas no pueden presentarse de inmediato, ya que dependerá de las condiciones de cada paciente y de la cronicidad de la anemia, pues el cuerpo se va adaptado a esta deficiencia de hierro en la sangre.

Existen pacientes con bajos niveles de hemoglobina y no tienen ninguna molestia, lo que depende de la susceptibilidad de cada persona y de su ritmo de vida.

Quien tiene diversas actividades durante el día y realiza ejercicio será más factible que tenga manifestaciones de la anemia, mientras que si tiene trabajo de oficina tendrá menos probabilidad de percatarse que la sufre.

Aseguró que la anemia en la mayoría de los casos es prevenible si se mantiene una dieta balanceada, en la que se incluyan los cinco grupos de alimentos: cereales, legumbres y sus derivados; hortalizas, frutas y semillas; carne, pescado, huevo y también aceites, grasas y azúcares (éstas en menor proporción).

Indicó que es importante administrarse un aporte extra de hierro y consumir en mayor cantidad alimentos que contengan este mineral, como son las verduras, principalmente las de hoja verde oscuro: espinacas, berros, romeros, chile; además de los granos como frijol, garbanzos y lenteja, entre otros.

DALLAS. www.excelsior.com.mx 

A tres días de las elecciones presidenciales en Estados Unidos, las autoridades de ese país investigan una posible amenaza del grupo terrorista Al-Qaeda para perpetrar un atentado el próximo lunes, un día previo a los comicios, informó la cadena de televisión CBS News.

Agencias de inteligencia de Estados Unidos alertaron a los grupos de trabajo sobre terrorismo, que Al-Qaeda podría estar planeando ataques en tres estados, reveló CBS.

Se cree que Texas, Nueva York y Virginia son objetivos posibles, aunque no se mencionan ubicaciones específicas.

Las autoridades estadunidenses toman la amenaza en serio, aunque las fuentes destacan que la inteligencia sigue siendo evaluada y su credibilidad no ha sido confirmada.

Los grupos de contraterrorismo fueron alertados de la amenaza como medida de precaución, precisó CBS News.

Un alto funcionario de la Oficina Federal de Investigaciones (FBI) dijo a la cadena de televisión que “las comunidades de contraterrorismo y seguridad nacional se mantienen vigilantes y bien posicionadas para defenderse de los ataques aquí en Estados Unidos”.

El FBI, que trabaja con nuestros homólogos federales, estatales y locales, comparte y evalúa la inteligencia diariamente y continuará trabajando estrechamente con las fuerzas del orden y los socios de la comunidad de inteligencia para identificar e interrumpir cualquier amenaza potencial a la seguridad pública”, afirmó.

La inteligencia sobre amenazas potenciales siempre aumenta durante las temporadas de vacaciones y cuando se acercan grandes eventos.

A medida que se aproxima el día de la elección presidencial, las autoridades federales han planificando varios de los peores escenarios posibles.

A principios de esta semana, una alerta advirtió a las autoridades que los “lugares de votación” eran vistos como “blancos atractivos” para ataques de tipo “lobo solitario” de personas motivadas por ideologías extremistas, ciudadanos soberanos u otras actividades extremistas.

REFUERZAN SEGURIDAD

El alcalde de Nueva York, Bill de Blasio, dijo que se está intensificando la seguridad en la ciudad ante posibles amenazas terroristas.

No está clara la credibilidad de todo ello”, pues la amenaza es “poco específica”, señaló De Blasio a la estación de radio WNYC. También apuntó que la policía en la Gran Manzana “está vigilante” y aumentará estos días su seguridad tanto por las elecciones del martes como por el maratón del domingo.

Todo el mundo está trabajando duro, el grupo antiterrorista, el FBI, etc., para analizar la información que tenemos”, añadió.

El martes, las fuerzas de seguridad desplegarán “una presencia policial extraordinaria”, dado que por primera vez desde que se recuerda ambos candidatos están preparando las celebraciones de su victoria en Nueva York.

El candidato republicano, Donald Trump, recibirá los resultados desde el Hilton de Midtown, mientras que su rival demócrata, Hillary Clinton, lo hará en el centro de convenciones Javits Center, también en Manhattan.

De Blasio mandó el mensaje a los neoyorquinos de que “domingo, lunes y martes deben asumir que habrá más controles y presencia policial” en la ciudad, incluido el llamado Comando de Respuesta Crítica, que conforman 500 efectivos, el mayor de esta naturaleza en el país.

El gobernador del estado, Andrew Cuomo, también dijo estar en coordinación con las autoridades federales para el aumento de la vigilancia y señaló que la Guardia Nacional de Nueva York desplegará 700 efectivos en la región metropolitana.

Por su parte, el presidente estadunidense, Barack Obama, dijo en Carolina del Norte que Trump “viola” los valores estadounidenses y está “descualificado” para ocupar la Casa Blanca.

Mi nombre puede no estar en la papeleta, pero todo por lo que yo he trabajado está en la papeleta: justicia, igualdad, empleos. No elijas miedo, elige esperanza”, aseguró Obama.

JORGE RAMOS/ CIUDAD DE MÉXICO/www.excelsior.com.mx 

México no está preparando una estrategia de choque por la posible victoria de Donald Trump, aseguró ayer el secretario de Hacienda y Crédito Público, José Antonio Meade.

Un día antes, el jueves, el gobernador del Banco de México, Agustín Carstens, afirmó que el gobierno alistaba una estrategia para un escenario adverso ante la posible llegada del republicano a la Casa Blanca.

“No pensamos ahorita que tengamos que hacer nada distinto de observar el resultado de la elección (en EU)”, dijo Meade al contrario de lo expuesto por Carstens.

El secretario de Hacienda explicó que, aun cuando gane Trump, no anunciará un plan de choque, porque México está preparado para hacer frente a “la contingencia de la elección” y a cualquiera otra que se presente.

Luego de participar en el XXI Congreso Nacional de Economistas, en Toluca,  Meade aclaró que México no tomará decisiones impulsivas, y que mantendrá la conducción responsable de sus finanzas.

“No pensamos que el miércoles en la mañana habremos de amanecer con una noticia de una reacción del gobierno que sea precipitada”, expuso.

 SIN PLAN DE CONTINGENCIA

El secretario de Hacienda, José Antonio Meade, negó que México esté preparando un plan de choque contra el efecto que podría tener en la economía mexicana el posible triunfo de Donald Trump en las elecciones presidenciales de Estados Unidos

No pensamos ahorita que tengamos que hacer nada distinto de observar el resultado de la elección”, dijo; y con ello desmintió las declaraciones del gobernador del Banco de México, Agustín Carstens, en el sentido de que México prepara una estrategia contra un escenario adverso derivado de las elecciones en EU.

Aseguró que aun cuando gane Trump, la SHCP no anunciará un plan de choque, porque México está preparado para hacer frente a “la contingencia de la elección” y a cualquiera otra que se presente, porque a través del tiempo ha construido mecanismos de blindaje para hacer frente y resistir sorpresas.

Refirió que el paquete económico 2017, el refinanciamiento de deuda de corto plazo, el plan de negocios de Pemex, y la recuperación del superávit primario, son parte de un “blindaje” que protege a la economía mexicana contra la incertidumbre que llega de exterior.

Primero en entrevista radiofónica con Ciro Gómez Leyva, dijo estar tranquilo, porque, pese a la volatilidad observada en los últimos días,  los mercados están funcionando bien, por lo que, en este momento no hay más qué hacer que observar el resultado de la elección y la evolución de las variables.

Aun en el supuesto de que gane Trump, lo que tenemos que ver y estamos preparados para hacerlo, es entender cómo se mueven las variables, cuáles serán movimientos permanentes, cuáles serán movimientos temporales, estamos atentos y tenemos instrumentos para ir reaccionando en función de lo que vayamos viendo.

Pero no pensamos en principio que el miércoles en la mañana habremos de amanecer con una noticia de una reacción del gobierno que sea precipitada o a la que le falte información, no sabemos si la volatilidad va a ser de corto o largo plazo, no sabemos qué escenario vamos a enfrentar”.

SIN PRECIPITACIONES

Después, en entrevista concedida luego de participar en el XXI Congreso Nacional de Economistas, en Toluca, advirtió que México no tomará decisiones precipitadas, y que mantendrá la conducción responsable de sus finanzas.

Sostuvo que la SHCP trabaja todos los días en fortalecer el marco de la economía mexicana para enfrentar los riesgos que vienen de afuera.

En estos momentos el riesgo nos viene de un proceso electoral, pero nos vendrá después de ajustes en la política monetaria de EU o de otros fenómenos, ¿qué hemos venido haciendo? Primero un paquete económico responsable, que nos permite dejar de pedir prestado para pagar intereses, la parte de ingresos ya fue aprobado y eso genera certidumbre y manda buenas señales; segundo, el plan de Pemex que intencionalmente anunciamos ayer para mandar una señal clara de que habrá de implementar ese plan de negocios con independencia del resultado de la elección; esto es, México tiene fundamentales sanos”, dijo.