Mary Aguilar/Xalapa, Ver.- Con el propósito de fomentar actividades educativas, de desarrollo personal y profesional, así como hábitos saludables, la delegación  del Instituto de Seguridad Social y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado en Veracruz por instrucción del Delegado, Renato Alarcón Guevara, realizó el curso denominado “Qué es la ansiedad y de qué manera influye en mi vida” dirigido a empleados de la propia delegación y de diversas dependencias federales.

Dicha plática se realizó a más de 200 empleados de dependencias federales como SEPOMEX, la Academia Nacional Penitenciaria (SEGOB), CONAFE, COBAEV, SNTE, SAT, TELECOM, CONAFOR, SAGARPA, SEV, CONALEP, SSA, Procuraduría Agraria, SEMARNAT, PROFEPA, PJF, SCT, IVEA, CDI, PF, SEDESOL, INEGI, Tribunal Agrario, SEDATU, CONAGUA, Registro Agrario Nacional y el IPAX,. 

El Maestro en Psicología por la UNAM, César Augusto de León Ricardi señaló que estos cursos tienen la misión de brindar a los trabajadores derechohabientes distintas herramientas para que lleguen a un envejecimiento funcional autónomo y saludable, además de concientización sobre los beneficios en el ámbito laboral y personal.

“Con estos cursos a personal de distintas delegaciones, pero sobretodo a nuestro propio personal del ISSSTE, buscamos también que se brinde un trato humanitario e inclusión social para nuestro público derechohabiente”.

Detalló que la ansiedad es una emoción compleja o estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad y que tiene tres componentes: cognitivo, fisiológico y síntomas de comportamiento.

El especialista señaló que es importante fomentar en familias mexicanas y en los trabajadores de las dependencias federales conductas de comprensión, respeto y apoyo entre compañeros, así como expectativas de superación personal y profesional. 

Refirió que cerca del 90% de los trabajadores cursan en alguna etapa de su vida con emociones como la ansiedad o estrés en niveles bajo, moderado o grave y de este factor depende el grado de afectación que presentan, pero esto “no es motivo para que tengan poca calidad de vida o no puedan superarlas”.