Rocío Rivera Méndez/Boca del Río,Ver.- Aunque en menor porcentaje que en las dos últimas encuestas realizadas, este cuarto cuatrimestre refleja una tendencia neta del.empleo del 8 por ciento en México;en el caso de Veracruz la zona norte registra una expectativa del 7 % y en el sur  del 4 por ciento.

Araceli Olvera, directora de Ventas México en Manpowerr Group,  la encuesta de expectativas de empleo a nivel nacional es de +8%, una vez realizado el ajuste estacional para el cuarto trimestre del año.

Y es que de acuerdo a la encuesta nacional, los empleadores de la región noreste donde se incluye la zona norte de Veracruz, reportan una tendencia neta de empleo de +10$ mientras que en el sureste pronostican +6%, sin embargo el 4% de las empresas  prevé reducir la plantilla laboral.

En el caso concreto de Veracruz, la entrevistada dijo:

"A nivel estatal el norte de Veracruz reporta una tendencia neta ajustada de +7 %, 4 puntos porcentuales abajo con respecto al trimestre anterior y 4 puntos porcentuales menos en comparación anual. En la zona sur del estado, los empleadores reportan +4%, 4 puntos porcentuales por debajo en comparación trimestral y 9 puntos porcentuales menos en relación con el año pasado".

Ciudad de México 10 de sep 2019. ¿Te ha ocurrido que de repente olvidas a qué entraste a una habitación? O bien, ¿dónde dejaste las llaves o una reunión importante? Si esto te suena familiar, esta historia te interesa.

El envejecimiento conlleva a tener un enlentecimiento de todas nuestras funciones, incluyendo las cerebrales, es por ello por lo que ante olvidos constantes es mejor que consultes a un neurólogo ya que podría tratarse de la enfermedad de Alzheimer, la cual es la causa más común de demencia, un término general para la pérdida de memoria y que por su gravedad impacta de manera negativa en quien la padece y sus familiares.

En 2015, El World Alzheimer Report estimó que en México había poco más de 800,000 personas con demencia, de las cuales las mujeres (64%) son las que mayormente sufren este padecimiento ya que, en general, tienen una vida más larga (1).

Se espera que, en el país, para el año 2030, el número de personas con demencia aumente a poco más de 1.5 millones, debido al aumento de la esperanza de vida. “Olvidar cosas de vez en cuando no es causa de pánico y no necesariamente significa que alguien tiene Alzheimer”, explicó el Dr. Randall Wright, neurólogo del Hospital Houston Methodist. Ante episodios de olvidos recurrentes, el especialista recomendó acudir a un profesional de la salud para poder realizar un chequeo médico, a fin de poder tener un diagnóstico certero y oportuno.

“Su médico primero debe descartar todas las posibles causas que puedan provocar problemas de memoria. Ciertos fármacos, fiebre, deshidratación, deficiencia de vitaminas, problemas de tiroides, lesiones menores en la cabeza y otras afecciones médicas podrían ser la causa y en esos casos la pérdida de memoria es temporal y puede mejorarse con el tratamiento adecuado,” comentó el Dr. Wright.

Para ayudar a tener una mente fuerte y en forma, el experto del Hospital Houston Methodist nos comparte las siguientes recomendaciones:

1- Prefiere una dieta balanceada que incluya frutas y verduras crudas, así como grasas buenas (aceite de oliva, pescados). Evita los alimentos procesados.
2- La carne debe ser más una guarnición que el platillo principal.
3- Aprende a cocinar con aceites saludables para que los nutrimentos no se pierdan al momento de la cocción.
4- Haz ejercicio al menos entre 30 y 60 minutos, y de cinco a seis veces por semana. Asegúrate de incluir una combinación de entrenamiento cardiovascular y de fuerza muscular.
5- Duerme lo suficiente. El requerimiento de sueño saludable es de 6 a 8 horas por noche.
6- Reduce el estrés. Prueba a través de la meditación o el yoga.
7- Mantén activo a tu cerebro. Arma rompecabezas, juega Sudoku o intenta con aplicaciones digitales de juegos mentales, al menos 3 veces por semana de 10 a 20 minutos por sesión.

Fuente: https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/315224/revista_15-3-1.pdf

Coatzacoalcos, Veracruz.- La Secretaría de Marina-Armada de México, a través de la Tercera Zona Naval con sede en Coatzacoalcos, Veracruz, informa que hoy, Personal Naval en acciones de apoyo a la Seguridad Pública, detuvo a dos presuntos infractores de la ley, en posesión de presunta droga.

Esta acción se llevó a cabo al efectuar recorridos de persuasión y disuasión del delito en colonias de la ciudad y puerto de Coatzacoalcos, donde elementos navales, al realizar revisión precautoria a quienes dijeron llamarse José Nahúm “N” y Erick Arturo “N” , localizaron entre sus pertenencias 110 dosis de presunta droga conocida como cristal y 50 dosis de presunta droga con las características propias de la marihuana, dos teléfonos celulares y un vehículo “taxi” en el que se trasladaban, así como dos hojas de papel conteniendo lista de negocios a los cuales les cobran diferentes cantidades como derecho de piso.
Por lo anterior, el personal naval procedió a la detención de ambas personas a quienes les fue leída la cartilla de derechos que asisten a las personas en detención por actos presumiblemente contrarios a derecho.
Finalmente, los detenidos, la presunta droga y el vehículo asegurado, fueron puestos a disposición de las autoridades competentes, para la integración de la carpeta de investigación correspondiente, a efecto de que se determine su situación jurídica.

Es importante mencionar que, en esta ciudad y puerto, el personal de la Secretaría de Marina-Armada de México, trabaja diariamente para contribuir a la baja del índice delictivo y así brindar seguridad a la ciudadanía.

Con estas acciones, la Secretaría de Marina-Armada de México refrenda su compromiso de combatir a la delincuencia con los recursos que le provee la Ley, siempre en estricto apego a los Derechos Humanos, contribuyendo así a garantizar un México en paz y seguro.