CIUDAD DE MEXICO.- Las vacaciones de Semana Santa y Pascua están por iniciar; en estas fechas miles de personas buscan tener un momento de esparcimiento y olvidarse del trajín diario de la ciudad, y la playa es una excelente opción.
La emoción de disfrutar este periodo vacacional puede provocar que la gente olvide del cuidad de uno de los órganos más importante del cuerpo: la piel.
La Dra. Paola Orozco Hernández, Directora de Formación Universitaria de Ciencias de la Salud en la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG), comparte algunos consejos para cuidar la piel de los rayos ultra violeta (UV) que irradia el sol.
Usa bloqueador solar
Éste sin duda es el más importante de todos. No importa si pasarás tus vacaciones en casa o en la playa, siempre se debe de aplicar protector solar, esto nos ayuda a prevenir el foto envejecimiento, además de las más temidas manchas solares (lentigos solares).
Hay fórmulas especiales para aplicar en el rostro, las cuales tienen textura mucho más ligera, podemos encontrar las ideales para todas las necesidades, pueden ser textura líquida, mousse o gel. También podemos encontrarlos con color o sin color. Te recuerdo que para mantener la foto protección es necesario retocar cada 4 horas.
No olvides tu cuerpo
Sí, es igual de importante aplicar protector solar en el cuerpo como en el rostro, esto nos ayuda a mantener la hidratación de nuestra piel al mismo tiempo que la protegemos de los rayos UVB y UVA.
Es importante reaplicar el protector solar después de nadar, deportes al aire libre o haber tenido una ducha.
Mantén hidratada tu piel
Con los cambios de temperatura, exposición solar y el trajín en aeropuertos nuestra piel se puede sentir seca, opaca o incluso irritada debido a la falta de hidratación, podemos evitar esta molestia si aplicamos por la mañana y noche un buen hidratante. No tiene que sentirse pesado o grasoso, eso ya quedó en el pasado.
Sombrero y lentes
Así como cuidamos nuestra piel aplicando protector solar, es importante de igual manera usar algún método de barrera, puedes elegir ese sombrero que complementa tu outfit para protegerte mejor del sol.
También los lentes de sol son importantes para evitar daño en nuestros ojos ocasionado por la radiación solar.
Mantente hidratado
Mi último consejo, no olvides tomar agua, lo suficiente para mantener hidratado tu organismo. Te recomiendo alrededor de 2 litros de agua, pero agua natural, evita el uso de endulzantes y bebidas como refrescos o tés endulzados.
Siguiendo estos simples consejos sin duda ayudaras a prevenir daño solar al igual que tu piel lucirá muy bien.
Luis Ortiz/Boca del Río Veracruz. - El número de llamadas falsas en los últimos meses al número de bomberos ha ido a la baja, aseguró Antonio Chedraui Bolado, presidente del patronato de Bomberos Conurbados
Indicó que debido a la conexión que se tiene con el C5 se logra identificar que el uno por ciento es de broma y en automático los números son bloqueados.
Señaló que por fortuna la población ha tomado conciencia y evita efectuar llamadas de broma.
"Ya las llamadas de broma son menos como todo se filtra por el C5 u hay rastreo de comunicaciones,eventualmente hay algunas pero no las que teníamos antes que llegaban hacer 10 o 15 llamadas al día"dijo.
Bolado Chedraui dijo que la respuesta de la población es mejor y que lo que va de este año se ha visto reflejado en la reducción de llamadas de bromas a las líneas de emergencia.
Medellín de Bravo, Ver. - El alcalde Marcos Isleño Andrade dio el banderazo de inicio del Operativo Semana Santa 2022, cuyo objetivo es salvaguardar la integridad física de los paseantes durante el periodo vacacional que comprende formalmente del 11 al 24 del presente mes de abril.
Acompañado de altos mandos de Tránsito del Estado y de la Policía Estatal, así como de ediles y directores del ayuntamiento medellinense, el presidente municipal dejó en claro que la prioridad de su gobierno es garantizar la seguridad de los ciudadanos que acuden a los puntos de recreo en este periodo de descanso.
En su discurso destacó que Medellín como destino turístico tiene mucho que ofrecer a los visitantes, desde áreas naturales -ríos, lagunas y manglares-, hasta balnearios y una extensa y deliciosa gastronomía.
Marcos Isleño agradeció al gobernador Cuitláhuac García y al titular de la SSP, Hugo Gutiérrez, la disposición de coadyuvar en estas tareas de seguridad, dotando al municipio de elementos de Tránsito y de la Policía Estatal.
En la ceremonia de banderazo participaron la síndica María Concepción Cruz Santos, los regidores Karina del Carmen Arróniz Palavicini, David Alemán Ocampo y Fernando Aguirre Arredondo, así como la Jefa de Turismo, Katy Cortés Rivera y el director de Protección Civil, Adrián Martínez Gayoso.
En representación de la Secretaría de Seguridad Pública del gobierno del estado estuvieron presentes el delegado de Tránsito de Medellín, Andrés Delgado López y el Comandante del Mando Único, Jorge Contreras Moncayo.
Habrá Ley Seca en Medellín: alcalde
Respecto a la declaratoria de Ley Seca emitida por el gobernador de Veracruz con motivo de la Consulta Popular por revocación de mandato, a realizarse este domingo 10 de abril, el alcalde Marcos Isleño manifestó que en su municipio sí se aplicará dicha medida.
Sin embargo, aclaró que por ser Medellín una demarcación con vocación turística, se permitirá la venta de bebidas alcohólicas sólo en restaurantes.
De acuerdo con la declaratoria del gobierno del estado, la prohibición de venta de bebidas alcohólicas se aplicará del sábado 9 a partir de las 23:00 horas al domingo 10 de abril a las 19:00 horas.
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